В спортивном зале Клуба «Лотос» 22 октября прошел праздник, в рамках которого состоялся марафон «Гимнастика здоровья» с гимнастикой, йогой, степом и стрейчингом.
Опытный инструктор делился с участниками секретами правильного выполнения упражнений, направленных на укрепление здоровья и поддержание внутреннего комфорта. Каждый гость мог попробовать себя в разных видах спорта и восстановить внутренний баланс. Особое внимание уделялось не только физическим упражнениям, но и формированию правильного подхода к здоровому образу жизни в целом.
Спортивный праздник оставил у всех участников приятные впечатления и желание заниматься подобными активностями чаще. Такие мероприятия способствуют популяризации здорового образа жизни и укреплению физического и эмоционального состояния жителей района Внуково, сообщили в официальном Telegram-канале Клуба «Лотос».
