На катке района Внуково пройдут бесплатные спортивные занятия для детей и взрослых. Проходить мастер-классы будут с 20 по 22 января. Они организованы в целях популяризации здорового образа жизни и развития спортивной инфраструктуры. Катание на коньках является эффективным видом физической активности, которое способствует развитию выносливости и координации, укрепляет мышечный корсет и сердечно-сосудистую систему. Регулярные занятия также Читать дальше…
