В спортивном зале Клуба «Лотос» 22 октября прошел праздник, в рамках которого состоялся марафон «Гимнастика здоровья» с гимнастикой, йогой, степом и стрейчингом. Опытный инструктор делился с участниками секретами правильного выполнения упражнений, направленных на укрепление здоровья и поддержание внутреннего комфорта. Каждый гость мог попробовать себя в разных видах спорта и восстановить внутренний баланс. Особое внимание уделялось Читать дальше…
